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( '매일운동' 검색어로 찾아낸 자료수: 23건)
28일, 며칠 여유 있겠다 싶었는데 아차차. 2월이다. 올해 목표했던 일들은 어디쯤 왔을까? 작심삼일 중간 점검과 함께 최근 새롭게 시작한 습관 프로젝트를 기록한... / 습관만들기 습관의힘 기록하기 기록의즐거움 에버노트 10분 매일운동 스무디 스피치훈련
안녕하세요 초록으로 입니다.날씨가 참 많이 선선해진것 같아요.여전히 대낮의 햇살은 뜨겁지만 바람은 꽤나 시원해져서 집에서 창문 열어놓으면 쌀쌀하기까지 합니다.매일... / 일상 매일운동 힘들지만 재미도있네요 화이팅
두번째몸살....이번엔오래가네ㅠ몇일째100일미션글은커녕블로그쳐다도못봤던베리....스트레스받이서주말에한숨도못자고뜬눈으로밤을샜더니몸살나고혓바늘돋고...이틀째꼼짝도못했... / 복근만들기 매일운동기록
즐기는 하루일상 :) - 2015-07-29 오전 9:11:07
D-80::100일다이어트20일차어쩌다이틀에한번씩쓰게된다요트일기ㅋㅋ일이바빠지고하니블로그에신경을못쓰게되네영ㅠㅜ아직최적화되기전이라그런건지일상포스팅위주로만너무적은것인지... / 오늘일상 다요트 다이어트일기 복근만들기 매일운동기록
즐기는 하루일상 :) - 2015-07-17 오후 5:27:07
다시발병한귀차니즘....흐하하어제도빼먹었는데오늘도하루를40분가량남기고쫓기듯쓰게되네요~=_=;;;사실어제예물투어다니고양복맞추느라고엄청바빴거든요ㅠㅜ하루종일돌아다니느라... / 복근만들기 매일운동기록
즐기는 하루일상 :) - 2015-07-15 오후 11:20:07
운동하면서살빠지는소리가들렸으면좋겠는데간식끊기가참힘들어서고민이에요..ㅋㅋ야금야금눈엔안띄지만먹고운동하고먹고운동하길반복하는사이에살이조금씩쪘다빠졌다하겠죠?ㅎㅎ운동,,재밌... / 복근만들기 매일운동기록
즐기는 하루일상 :) - 2015-07-05 오후 11:36:07
스쿼트런지플랭크30일플랜입니다운동이귀찮을땐요렇게딱세가지만해주면짧은시간에효과보기좋아요^^저도이렇게스쿼트런지플랭크30일목표달성한적이있었구욤^_^ㅎㅎ귀찮음과근육당김을무... / 스쿼트30일챌린지 스쿼트런지플랭크30일 11자복근만들기 11자복근 11자복근운동 복근만들기 매일운동기록
즐기는 하루일상 :) - 2015-07-02 오전 12:22:07
정신없는하루..이틀...ㅠㅠ울산에서의1박2일일정을마치고어제저는서울로올라왔답니다서울로올라와서하루더쉬는거였는데본의아니게병원행이예요...회를잘못먹어서그런거인지어디멀리만... / 복근만들기 매일운동기록
즐기는 하루일상 :) - 2015-07-01 오전 11:25:07
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